meine Motivation
Ratgeber zu schreiben
Das Wissen, das sich in meinem Kopf angesammelt hat, muss in Worte gefasst werden. Immer wieder haben mich meine Kunden in der Praxis ermutigt, mein Wissen niederzuschreiben.
Gesundheit fasziniert mich schon seit jeher, und es ist mein großer Traum, meine Perspektive auf Gesundheit, auf das Gesundwerden und Gesundbleiben mit anderen zu teilen.
Ich experimentiere gerne, kombiniere verschiedene Ansätze und möchte die Ergebnisse mit anderen Menschen teilen. Ein Buch erscheint mir als die beste Möglichkeit, meine Praxiserfahrungen einer breiten Leserschaft zugänglich zu machen.
Wenn ich schreibe, vergesse ich die Zeit und alles um mich herum. Ich tauche ein in eine Welt, die mir erlaubt, universelles Wissen zu entdecken.
Mein Traum ist es, Menschen zu zeigen, wie sie ihre Eigenverantwortung zurückgewinnen und ihre Selbstheilungskräfte aktivieren können.
Gesund leben beginnt mit Wissen
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Meine Werke
Ein Buch ist mehr als nur eine Ansammlung von Wörtern auf weißem Papier – ein Ratgeber hat die Kraft, deine Sichtweise auf das Leben zu verändern.
Seit über vier Jahrzehnten beschäftige ich mich intensiv mit dem Thema Gesundheit und verbinde mich vor dem Schreiben stets mit dem Universum.
So gelingt es mir, die Informationen zu Papier zu bringen, die meine Leser wirklich brauchen und die ihnen weiterhelfen.
Man könnte sagen, das Universum schreibt meine Ratgeber für euch.
„Gesünder geht´s nicht„
Dein erster Schritt in ein gesünderes Leben beginnt hier!
Dieser Ratgeber ist mehr als nur ein Gesundheitsbuch – er ist dein persönlicher Wegweiser zu einem ganzheitlich gesunden Leben. In 13 klar strukturierten Schritten zeige ich dir, wie du Körper, Geist und Seele wieder in Einklang bringst. Von der Bedeutung reinen Wassers über bewusste Ernährung und Bewegung bis hin zu kraftvollen Gedanken und tiefem, erholsamen Schlaf – jedes Kapitel schenkt dir praktikables Wissen und umsetzbare Impulse, die wirklich etwas verändern.
Du lernst, warum Vorsorge besser als Heilung ist, wie du deine persönliche Notfallapotheke zusammenstellst, welche Supplemente wirklich Sinn machen – und wie du ganz einfach mehr Freude, Achtsamkeit und Balance in dein Leben bringst. Mit vielen kleinen Geschenken zwischendurch (Gutscheine, Specials & Überraschungen!) begleite ich dich liebevoll und ehrlich durch deinen Gesundheitsprozess.
📘 Dieses Buch ist für alle, die JETZT Verantwortung für ihre Gesundheit übernehmen wollen – mit Hausverstand, Herz und praktischen Tools.
Du bist bereit? Dann ist dieses Buch dein nächster Schritt.
Auf Wunsch von mir signiert
Auf Wunsch als Geschenk verpackt
Gesundheits Tagebuch zum Ratgeber
„Gesünder geht´s nicht„
Dein persönliches Gesundheitstagebuch – der Schlüssel zu deiner Umsetzung
Verstehen ist gut – umsetzen ist besser!
Das Gesundheitstagebuch wurde speziell als perfekte Ergänzung zu meinem Ratgeber entwickelt. Es begleitet dich Schritt für Schritt durch alle 13 Themenbereiche und hilft dir, die gewonnenen Erkenntnisse wirklich in deinen Alltag zu integrieren.
Mit gezielten Reflexionsfragen, liebevoll gestalteten Notizfeldern, Platz für deine persönlichen Ziele und Erfolgsmeilensteine wird dieses Tagebuch zu deinem ganz individuellen Gesundheitskompass. Du kannst festhalten, was du schon erreicht hast, was du dir noch vornimmst – und vor allem: was dir auf deinem Weg guttut.
✨ Es motiviert dich dranzubleiben, schenkt dir Klarheit über deinen aktuellen Gesundheitszustand und zeigt dir, wie weit du bereits gekommen bist.
Ein kleines Buch mit großer Wirkung – für alle, die wirklich etwas verändern wollen.
Mach deinen Gesundheitsweg sichtbar. Schritt für Schritt, Tag für Tag. Für dich.